Wu Shu Brest - Stage QiGong des 4 saisons

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En plongeant dans la longue rivière de l'histoire, revenue dans l'Antiquité chinoise, RenPing s'immisce dans un dialogue entre l'empereur Huang Di et Qibo, son médecin.
Huang Di :
J'ai entendu dire que la plupart des hommes de la haute antiquité pouvaient vivre cent ans sans manifester aucun signe de vieillesse. Mais l'homme de notre époque, la cinquantaine à peine révolue, commence déjà à se sentir vieux. Est-ce à cause du changement des temps? Ou de l'absence de principe pour ménager sa santé ?
Qibo :
Dans l'antiquité, celui qui connaissait bien le moyen de ménager sa santé respectait le Yin et le Yang, surveillait son alimentation, travaillait et se reposait de manière régulière. C'est pourquoi il pouvait conserver une bonne santé, aussi bien corporelle que mentale, et vivre de longues années.
RenPing :
Quels sont les principes du Yin et Yang ?
Qibo :
Le plus important du Yin et Yang réside dans la finesse interne et la solidité externe. L'énergie Yin douce et l'énergie Yang retenue permettent de garder une humeur stable. La perte de cet équilibre peut être comparé à une année qui ne comporterait qu'un printemps et un hiver.
Huang Di :
Le ciel est divisé en quatre saisons et cinq éléments constitutifs du monde de la matière, d’où le froid , la chaleur, la sécheresse, l'humidité, et le vent. L’homme a cinq organes qui transforment les cinq énergies, d’où la joie, la colère, la tristesse, le souci et le chagrin.

RenPing :

Mais oui ! L'alternance des quatre saisons et de YinYang constitue une condition fondamentale pour la croissance de tous les êtres.
Au printemps de la vie, l'énergie Yang est partout : le Kungfu lui donne une direction.
Le Taiji transforme l'énergie débordante de l'été, qui tend à s'éparpiller.
Un voyage qui se poursuit à l'automne sur la voie du mouvement et du calme pour nourrir l'énergie Yin.
En hiver, on pousse la porte du Qigong pour rejoindre les Immortels par la relaxation du corps et de l'esprit.

以武健身，以德树人。

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Stage QiGong des 4 saisons

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Stage QiGong des 4 saisons 2018 - 2019

animé par Renping GOARZIN, Renfeng SU et Yvan VELARD

Les quatre saisons, en changement permanent.
Apprendre à s'adapter aux caprices du temps avec une loi du yin et du yang, des exercices de QiGong pour la prévention,
Permettre de bénéficier d'une bonne santé et d'une longue vie.

Date et contenu : 4 séances le dimanche de 10h-12h

-14 octobre 2018 : Qigong de l’automne * Renping
- 03 fevrier 2019 : Qigong de l’hiver * Yvan
- 31 mars 2019 : Qigong du printemps * Renfeng
- 26 mai 2019 : Qigong de l'été * Renping

Tarif :

20€ par séance ( adhérent de Sunwukong ou en famille: 15€ )
Paiement 15 minutes avant le stage

Inscription :

Renping GOARZIN
Ecole Wushu Brest
11, rue de Maleyssie - 29200 Brest
0788414812 - 0298421380
wushubrest@orange.fr
www.wushu-brest.org

Venez pratiquer avec des professeurs qui sont enchantés de partager leur savoir !

Date de création : 23/09/2018 @ 20:05
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