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En plongeant dans la longue rivière de  l'histoire, revenue dans l'Antiquité chinoise, RenPing s'immisce dans un dialogue entre l'empereur Huang Di et Qibo, son médecin.
Huang Di :
J'ai entendu dire que la plupart des hommes de la haute antiquité pouvaient vivre cent ans sans manifester aucun signe de vieillesse. Mais l'homme de notre époque, la cinquantaine à peine révolue, commence déjà à se sentir vieux. Est-ce à cause du changement des temps? Ou de l'absence de principe pour ménager sa santé ?
Qibo :
Dans l'antiquité, celui qui connaissait bien le moyen de ménager sa santé respectait le Yin et le Yang, surveillait son alimentation, travaillait et se reposait de manière régulière. C'est pourquoi il pouvait conserver une bonne santé, aussi bien corporelle que mentale, et vivre de longues années.
RenPing :
Quels sont les principes du Yin et Yang ?
Qibo :
Le plus important du Yin et Yang réside dans la finesse interne et la solidité externe. L'énergie Yin douce et l'énergie Yang retenue permettent de garder une humeur stable. La perte de cet équilibre peut être comparé à une année qui ne comporterait qu'un printemps et un hiver.
 Huang Di :
Le ciel est divisé en quatre saisons et cinq  éléments constitutifs du monde de la matière, d’où le froid , la chaleur, la sécheresse, l'humidité, et le vent. L’homme a cinq organes qui transforment les cinq énergies, d’où la joie, la colère, la tristesse, le souci et le chagrin.


RenPing :

Mais oui ! L'alternance des quatre saisons et de YinYang constitue une condition fondamentale pour la croissance de tous les êtres.
Au printemps de la vie, l'énergie Yang est partout : le Kungfu lui donne une direction.
Le Taiji transforme l'énergie débordante de l'été, qui tend à s'éparpiller.
Un voyage qui se poursuit à l'automne sur la voie du mouvement et du calme pour nourrir l'énergie Yin.
En hiver, on pousse la porte du Qigong pour rejoindre les Immortels par la relaxation du corps et de l'esprit.

 

以武健身, 以德树人。
 

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Stage QI Gong Santé
Yi Jin Jing




L’association Tung’s Tai Chi Chuan de Voiron a le plaisir de vous annoncer la venue  
du professeur Lei Bin, docteur en médecine traditionnelle chinoise, enseignant-chercheur à l’Université des sports de Wuhan. Depuis de nombreuses années, il travaille autour du sport et de la santé. Il est l’un des pionniers des échanges culturels liés à l'enseignement du Qi Gong Santé dans le monde et le créateur principal des séries de Qi Gong Santé Yi Jin Jing et Dawu (grande danse). Il dirige les recherches sur :

    • « La dialectique du Qi Gong Santé Yi Jin Jing » ;
    • « La combinaison des 4 séries traditionnelles de Qi Gong Santé » ;
    • « La transmutation de la culture traditionnelle du Yangshengsport».

Il sera accompagné du professeur Ren Ping Su-Goarzin, diplômée de l’université de Pékin
et experte fédérale 6ième duan. Elle est la représentante en France du professeur Hu Xiao Fei
(directeur du département de Qi Gong de l’université de Pékin).

Le Yi Jin Jing est une forme en douze mouvements, vieille de plus de 2000 ans. Elle permet
de travailler les articulations, la colonne vertébrale, les tendons et les muscles. Elle est
indiquée pour régénérer le Sang et renforcer les défenses immunitaires. Les mouvements
alternent tensions et relâchement. Les flexions, extensions, torsions, se font en lenteur et en
douceur. Ces mouvements favorisent la circulation du sang et de l'énergie dans l'ensemble
du corps, renforcent, assouplissent les "jointures" pour une meilleure mobilité.

Le professeur Lei Bin dispensera une formation sur trois séances, le 09 Février de 17h00
à 19h30 (1re partie), le 10 Février de 9h00 à 12h00 (2e partie) et de 13h00 à 16h00

(approfondissement). Le stage est ouvert à tous et se déroulera au Pôle de Vouise à Voiron.

Les tarifs sont de 90 € pour trois séances, 60 € pour deux séances et 30 € pour une séance.
Pour des raisons d’assurance, il est demandé aux participants d’être adhérents de
l’association, soit un montant de 13 € à ajouter pour les non adhérents.

Si vous êtes intéressé(e), nous vous invitons à vous inscrire avant le 09 Février 2019.
Vous trouverez le formulaire à nous renvoyer sur le site www.taichivoiron.fr.


Date de création : 08/01/2019 @ 22:30
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