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Bienvenue sur Wushu Brest

En plongeant dans la longue rivière de  l'histoire, revenue dans l'Antiquité chinoise, RenPing s'immisce dans un dialogue entre l'empereur Huang Di et Qibo, son médecin.
Huang Di :
J'ai entendu dire que la plupart des hommes de la haute antiquité pouvaient vivre cent ans sans manifester aucun signe de vieillesse. Mais l'homme de notre époque, la cinquantaine à peine révolue, commence déjà à se sentir vieux. Est-ce à cause du changement des temps? Ou de l'absence de principe pour ménager sa santé ?
Qibo :
Dans l'antiquité, celui qui connaissait bien le moyen de ménager sa santé respectait le Yin et le Yang, surveillait son alimentation, travaillait et se reposait de manière régulière. C'est pourquoi il pouvait conserver une bonne santé, aussi bien corporelle que mentale, et vivre de longues années.
RenPing :
Quels sont les principes du Yin et Yang ?
Qibo :
Le plus important du Yin et Yang réside dans la finesse interne et la solidité externe. L'énergie Yin douce et l'énergie Yang retenue permettent de garder une humeur stable. La perte de cet équilibre peut être comparé à une année qui ne comporterait qu'un printemps et un hiver.
 Huang Di :
Le ciel est divisé en quatre saisons et cinq  éléments constitutifs du monde de la matière, d’où le froid , la chaleur, la sécheresse, l'humidité, et le vent. L’homme a cinq organes qui transforment les cinq énergies, d’où la joie, la colère, la tristesse, le souci et le chagrin.


RenPing :

Mais oui ! L'alternance des quatre saisons et de YinYang constitue une condition fondamentale pour la croissance de tous les êtres.
Au printemps de la vie, l'énergie Yang est partout : le Kungfu lui donne une direction.
Le Taiji transforme l'énergie débordante de l'été, qui tend à s'éparpiller.
Un voyage qui se poursuit à l'automne sur la voie du mouvement et du calme pour nourrir l'énergie Yin.
En hiver, on pousse la porte du Qigong pour rejoindre les Immortels par la relaxation du corps et de l'esprit.

 

以武健身, 以德树人。
 

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Actualité - Tous les billets

3ème Colloque et Stage national de Qigong Santé
à Brest du 24 au 28 octobre 2019


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Le Qigong est une discipline traditionnelle qui vise à harmoniser le corps et l'esprit d'un point de vue énergétique. Son utilité est reconnue dans la prévention des maladies et le maintien de la vitalité de la personne.

Plus concrètement, sa pratique régulière permet d’améliorer les fonctions des organes, d’assouplir les articulations, de calmer le système nerveux et de renforcer les muscles...


Plus d'infos cliquez sur ce lien

Le Programme cliquez sur ce lien

La fiche d'inscription cliquez sur ce lien


 

Publié le 10/07/2019 @ 20:03  | Prévisualiser...   Imprimer...   | Haut
  1. Le programme et les tarifs pour la saison 2019/2020 sont sur ce lien.
     
  2. Le calendrier Wushu 2019/2020 est sur ce lien.
     
  3. La fiche d'inscription pour la saison 2019/2020 est sur ce lien.
     
  4. Les photos du spectacle du dimanche 16 juin 2019 au Mac Orlan sont sur ce lien pour la partie 01 et sur ce lien pour la partie 02.
     

 Portes ouvertes :
 

  • Vendredi 6 septembre 2019 de 18h00 à 20h00,
     
  • Samedi 7 septembre 2019 de 10h00 à 12h00 et de 14h00 à 17h00.
     

Reprise des cours le lundi 09 septembre 2019.

Bonnes vacances !

Publié le 05/07/2019 @ 16:09  | Prévisualiser...   Imprimer...   | Haut

Programme fin d’année
 

Spectacle Mac-orlan dimanche 16 juin à 17h

1. Filage Mardi 11 de 18h30-19h45 à l’École.

2. Pas de cours vendredi 14 et samedi 15 à cause de la formation des Profs.
    la salle sera ouverte, entraînement en autonomie.
 

3. Répétition générale dimanche au Mac-orlan

    Tableau 1 - 9h45-11h

    Tableau 2 -  11h-12h30

    Tableau 3 – 13h30-14h30

    Tableau 4 – 14h30 – 15h30

    Tableau 5 – 15h30-16h

Arrivée au Mac-orlan à 16h30 avec votre tenue
 

Wushu en Fête aux Capucins dimanche 23 juin du 11h-17h

 Le 23 Juin  aux Capucins :

    11h-12h30 : Démonstration Qigong avec Yvan (Baduanjin, Yijinjing, Wuqinxi, Taijiyangshengzhang)

    14h-15h30 : Démonstration Taijiquan avec Renping( Yang 24, 40, Chen 31, 56, Wu 37, rapide, Éventail, épée)

    15h30-17h :  Démonstration Kungfu avec Rémi et Fred (Jibengong, Changquan, Xingyi, Qinda)
 

 Découverte des nouveaux cours : saisons 2019-2020

Mardi 18 : 10h45 – 11h45 : Qigong création (Katty Diascorn & Christine Pennec)

Jeudi 20 : 11h-12h : Qigong de la voix (Joëlle Colombani)

                                  Taiji Yang 40 (Joss Jean-Baptiste)
 

 La semaine du 17-22 juin.

1. Préparation de la fête dans toute la semaine.

2. Tous les autres créneaux seront normaux, ce sont les profs qui présenteront leur contenu pour la saison prochaine.
 

La saison se termine à partir du 24 juin 2019.
 

 La porte ouverte

Vendredi 6 septembre : 18h-20h,     Samedi 7/9 : 10h-12h, 14h-17h.         

Publié le 08/06/2019 @ 15:08  | Prévisualiser...   Imprimer...   | Haut

wushu_fete2.pngLe Wushu en Fête !wushu_fete3.png
Dimanche 23 juin 2019
11h/17h


 



Avec 1'École Wushu Brest et 1'association Sun wu Kong
Wushu :ensemble des arts martiaux chinois (Kungfu, Taijiquan, Qígong).


Porté par un nuage venu de Chine, Renping SU-GOARZIN est
arrivée un jour à Brest, apportant avec elle un trésor familial
précieux, le Wushu. Pendant plus de 20 ans, le Wushu a grandi
dans ce nouveau terreau, donnant sans cesse de nouvelles
pousses. Sport, loisir ou santé, les motivations sont multiples.
Et le résultat est souvent impressionnant!


L'École Wushu Brest et l'associatíon Sunwukong vous invitent à
vous emparer des Ateliers des Capucins pour une journée de
découverte et de convivialité autour du Wushu.



Au programme :

11h00 - 12h30 : Qigong (Baduaniin, Yijinjing, Wuqinxi...)
12h30 - 14h00  Píque-níque

14h00 - 15h30: Taijiquan ( Style Yang, Chen, Wu, poussée des mains )
15h30 - 17h00 : Kungfu (tout âge, moderne et traditionnel).


Venez avec votre pique-nique et tapis de sol


mini_wushu_fete2019.jpg

Cliquez sur la miniature pour agrandir l'affiche


 

Publié le 03/06/2019 @ 22:04  | Prévisualiser...   Imprimer...   | Haut

printemps_cancerologie2019.jpg

Les printemps de la cancérologie : jeudi 13 juin 2019


La création de ces journées répond aux enjeux modernes de la santé (prévention
primaire, démocratie sanitaire,santé citoyenne).
Elles ont pour but de présenter au grand public les différentes mesures de prévention, les dernières avancées
thérapeutiques, le soutien proposé au patient et à ses proches tout au long du parcours de soins.....

Au cours de cet après-midi les professionnels, spécialisés dans ce domaine vous
présenteront plusieurs thématiques.

Lors de cette journée également, de nombreuses associations ou structures seront là pour
vous présenter leurs activités. Soutien, réconfort, activités physiques adaptées,
aide aux patients et aux familles, activités ludiques et créatives : un large choix
permettant d’améliorer la qualité de vie des patients

l'école Wushu Brest participera à cette journée.

Tous les détails du programme cliquez sur ce lien

Publié le 03/05/2019 @ 11:38  | Prévisualiser...   Imprimer...   | Haut
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