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Bienvenue sur Wushu Brest

En plongeant dans la longue rivière de  l'histoire, revenue dans l'Antiquité chinoise, RenPing s'immisce dans un dialogue entre l'empereur Huang Di et Qibo, son médecin.
Huang Di :
J'ai entendu dire que la plupart des hommes de la haute antiquité pouvaient vivre cent ans sans manifester aucun signe de vieillesse. Mais l'homme de notre époque, la cinquantaine à peine révolue, commence déjà à se sentir vieux. Est-ce à cause du changement des temps? Ou de l'absence de principe pour ménager sa santé ?
Qibo :
Dans l'antiquité, celui qui connaissait bien le moyen de ménager sa santé respectait le Yin et le Yang, surveillait son alimentation, travaillait et se reposait de manière régulière. C'est pourquoi il pouvait conserver une bonne santé, aussi bien corporelle que mentale, et vivre de longues années.
RenPing :
Quels sont les principes du Yin et Yang ?
Qibo :
Le plus important du Yin et Yang réside dans la finesse interne et la solidité externe. L'énergie Yin douce et l'énergie Yang retenue permettent de garder une humeur stable. La perte de cet équilibre peut être comparé à une année qui ne comporterait qu'un printemps et un hiver.
 Huang Di :
Le ciel est divisé en quatre saisons et cinq  éléments constitutifs du monde de la matière, d’où le froid , la chaleur, la sécheresse, l'humidité, et le vent. L’homme a cinq organes qui transforment les cinq énergies, d’où la joie, la colère, la tristesse, le souci et le chagrin.


RenPing :

Mais oui ! L'alternance des quatre saisons et de YinYang constitue une condition fondamentale pour la croissance de tous les êtres.
Au printemps de la vie, l'énergie Yang est partout : le Kungfu lui donne une direction.
Le Taiji transforme l'énergie débordante de l'été, qui tend à s'éparpiller.
Un voyage qui se poursuit à l'automne sur la voie du mouvement et du calme pour nourrir l'énergie Yin.
En hiver, on pousse la porte du Qigong pour rejoindre les Immortels par la relaxation du corps et de l'esprit.

 

以武健身, 以德树人。

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Actualité - Tous les billets

Dimanche 19 janvier 2020mini_champion_ breta_ wushu20.jpg


la ligue Régionale de Bretagne de karaté organise :
le championnat de Bretagne de Wushu..

date limite d'inscription : 9 janvier 2020


Plus de détails cliquez sur la miniature

Publié le 07/01/2020 @ 13:50  | Prévisualiser...   Imprimer...   | Haut

Assemblée Générale Ordinaire,
suivie d’une Assemblée Générale Extraordinaire de l’association SUNWUKONG
 

Date et lieu :  mardi 10 décembre 2019 à 19h30 au Patronage du Pilier Rouge rue Fleurus à Brest

Ordre du jour de l’AG ordinaire :
- Rapport moral
- Rapport d’activité
- Rapport financier
- Budget prévisionnel
- Questions diverses
- Renouvellement du conseil d’administration

Ordre du jour de l’AG extraordinaire :
- Présentation de nouveaux statuts pour l’association
- Vote

Puis nous vous proposons de nous retrouver pour un moment festif autourd’un verre offert par l’association.

Vous pouvez apporter vos spécialités salées et sucrées à partager !

Le pouvoir est à télécharger sur ce lien.

Publié le 04/12/2019 @ 11:00  | Prévisualiser...   Imprimer...   | Haut


3ème Colloque et Stage national de Qigong Santé à Brest du 24 au 28 octobre 2019
 


colloque_qigong_sante_2019-01.jpg

colloque_qigong_sante_2019-02.jpg


Le Qigong est une discipline traditionnelle qui vise à harmoniser le corps et l'esprit d'un point de vue énergétique. Son utilité est reconnue dans la prévention des maladies et le maintien de la vitalité de la personne.

Plus concrètement, sa pratique régulière permet d’améliorer les fonctions des organes, d’assouplir les articulations, de calmer le système nerveux et de renforcer les muscles...


Toutes les informations sur le colloque, les conférences, le stage, le bulletin d'inscription en cliquant sur ce lien.
(Document au format pdf :  8 pages)

Pour voir ou télécharger seulement le programme du colloque et du stage, cliquez sur ce lien.
(Document au format pdf : 2 pages)

Pour voir ou télécharger seulement le bulletin d'inscription et la décharge de responsabilité, cliquez sur ce lien.
(Document au format pdf : 2 pages)





 

Publié le 26/09/2019 @ 10:45  | Prévisualiser...   Imprimer...   | Haut

jm_qigong_2019.jpg
Le 15 septembre aux Capucins 3ème journée mondiale du QiGong Santé,  une voie vers la sérénité .

Horaires des démonstrations et initiations : de 11h00 à 12h00 et de 15h30 à 16h30

Le thème choisi cette année : « Santé et Paix ». Prendre soin de soi, améliorer sa santé par nos pratiques, favoriser la paix avec un cœur ouvert au partage.

Les ateliers sont  ouverts à tous et gratuits.


Pour voir l'affiche cliquez sur la miniature

Publié le 09/09/2019 @ 16:30  | Prévisualiser...   Imprimer...   | Haut

portes_ouvertes_092019.jpg

 

Le programme complet est à consulter ou à télécharger sur ce lien.

 

Publié le 30/08/2019 @ 19:05  | Prévisualiser...   Imprimer...   | Haut
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